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En el marco de la ” Mitja de Terrassa”  a todos los participantes que nos vinieron a saludar se les ofrecio apuntarse en el sorteo de un análisis de la técnica de carrera gratuito. Una buena técnica de carrera nos ayudará a optimizar nuestros resultados, es decir, ser más eficaces y minimizar el riesgo de sufrir lesiones y poder disfrutar durante más años de la práctica dportiva que más …

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  Los pies, y más en concreto el pie plano, como base de apoyo de todo nuestro cuerpo en el suelo, tienen una importancia capital en el buen funcionamiento del mismo y cualquier alteración, mayor o menor, tendrá afectación al resto de nuestro cuerpo. El pie plano es aquel en que el arco,o bóveda plantar, está más disminuido de lo normal y el eje del pie se cae hacia …

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Como su propio nombre indica, la fascitis plantar, es una inflamación de la misma. Se estima que afecta a un 10% de la población, siendo más frecuente en deportistas y atletas. Este dato daría explicación del porqué es uno de los principales motivos de visita a las consulta o clínicas de podología. En este post queremos explicar de forma muy detallada toda la información necesaria para entender esta lesión …

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