Casos reales · Clinik Podologia Terrassa
«Terminaba cada entrenamiento cojeando.»
Enfermedad de Sever · Dolor de talón en un niño futbolista · Tratamiento sin dejar el deporte
La historia
El padre de Marc nos escribió preocupado. Su hijo juega a fútbol y desde hacía semanas terminaba cada entrenamiento cojeando.
Como padre, ver a tu hijo sufrir genera una impotencia difícil de describir. Marc seguía yendo a entrenar porque está comprometido con su equipo — pero le dolía. Y el dolor no se quedaba solo en el entrenamiento. Lo que empezó siendo molestia durante el ejercicio fue extendiéndose a las horas siguientes, luego al día siguiente, y finalmente llegó a condicionar los días de partido. Ya no podía rendir como antes.
Marc no quería ir a entrenar. Pero iba.
Lo que encontramos
Cuando el padre nos contactó, lo primero fue tranquilizarle: este cuadro es muy frecuente en niños deportistas y tiene solución. Le pedimos que vinieran a consulta para ver cómo caminaba Marc y explorar bien la zona.
En la exploración se confirmó lo que sospechábamos. La simple presión sobre la zona del talón ya generaba dolor. A simple vista se veía una reacción clara en toda la zona posterior e inferior del calcáneo.
Después lo valoramos en movimiento — caminando y corriendo. Y ahí aparecieron los factores que estaban cargando el sistema:
- Una tracción importante tanto del tendón de Aquiles como de la fascia plantar sobre un calcáneo que todavía no está completamente formado.
- Un pie con tendencia a meterse hacia dentro — lo que llamamos valgo — que aumenta las tensiones en cada impacto.
Diagnóstico: Enfermedad de Sever. Una apofisitis calcánea — irritación del cartílago de crecimiento del talón — muy frecuente en niños de entre 8 y 14 años con actividad deportiva intensa.
El tratamiento
Con el diagnóstico claro, diseñamos un plan con dos objetivos: desinflamar la zona y reducir las tensiones que la estaban generando.
Radiofrecuencia Indiba para desinflamar toda la zona — fascia plantar e inserción del tendón de Aquiles en el calcáneo. Trabajo en profundidad para acelerar la recuperación del tejido irritado.
Soportes plantares a medida diseñados específicamente para el pie de Marc — para minimizar las tensiones durante el impacto y la carrera, y ayudar al pie a trabajar en una posición más favorable.
La bota de fútbol: un factor que no se puede ignorar
Uno de los pasos más importantes del tratamiento fue valorar el calzado deportivo que llevaba Marc. La bota de fútbol es una variable crítica en la Enfermedad de Sever — y también una de las más fácilmente corregibles.
No todas las botas son iguales. Algunas transmiten directamente el impacto al talón. Otras tienen una geometría que favorece la tensión del tendón de Aquiles. Elegir bien puede marcar una diferencia enorme en la evolución.
Bota anterior — suela rígida, taco largo, sin amortiguación en el talón. Aumenta el impacto y la tensión sobre el calcáneo.
Bota recomendada — multitaco, suela más flexible, mejor distribución del impacto. Reduce la tensión sobre el cartílago de crecimiento.
La evolución
La Enfermedad de Sever es una lesión muy agradecida cuando se trata bien. Si das con el punto y haces lo que se tiene que hacer, la mejoría es notable y progresiva.
Marc no tuvo que dejar el fútbol. Con el tratamiento correcto, la modificación del calzado y los soportes plantares adaptados a su pie, pudo seguir entrenando mientras se recuperaba — con menos dolor en cada sesión y sin el arrastre de días que antes le condicionaba.
El objetivo siempre fue el mismo: que Marc pudiera jugar al fútbol sin que el talón le limitara.
Qué aprendemos de este caso
- La Enfermedad de Sever no obliga a dejar el deporte — con el tratamiento correcto es posible seguir activo mientras se recupera.
- La bota de fútbol es una variable clínica, no solo de rendimiento. Elegirla bien forma parte del tratamiento.
- El valgo del pie en un niño en crecimiento multiplica las tensiones sobre el cartílago. Identificarlo y corregirlo biomecánicamente es fundamental.
- La radiofrecuencia Indiba combinada con soportes plantares a medida es un abordaje muy eficaz en estas lesiones.
- Cuanto antes se consulta, más rápida es la recuperación y menos tiempo pasa el niño limitado.
¿Quieres entender mejor qué es la Enfermedad de Sever?
Si tu hijo tiene dolor en el talón al hacer deporte, puedes consultar nuestra guía completa sobre la Enfermedad de Sever — causas, diagnóstico y tratamiento.
GUÍA COMPLETA
Enfermedad de Sever: causas, diagnóstico y tratamiento en niños
Descubre por qué aparece, qué factores biomecánicos la generan y cómo se trata para que tu hijo pueda seguir haciendo deporte.
Caso clínico con datos anonimizados. Los datos identificativos han sido modificados para proteger la privacidad del paciente. Los resultados pueden variar según cada caso.