Correr como los mejores atletas del mundo no es tarea fácil ni mucho menos pero hace pocas semanas ha salido a la luz el Biomechanical Report for the IAAF, es decir, el informe biomecánico que se llevo a cabo para la Asociación Internacional de Federaciones de
Las uñas negras en los corredores, así como en otros deportes como por ejemplo el pádel, se pueden convertir en un auténtico dolor de cabeza, hasta el punto de afectar a nuestro rendimiento, o en casos más severos, la imposibilidad de realizar actividad física y
Las verrugas en los pies son uno de los principales motivos de consulta en nuestra clínica de podólogos en terrassa durante los meses de más calor, ya que vamos más tiempo descalzos, y es más sencillo poder ver y detectarnos posibles anomalías en la planta de
Las zapatillas minimalistas y la técnica de carrera forman un binomio para muchos sagrado, en ocasiones, quizás demasiado, bombardeados constantemente, por las casa comerciales, con los últimos avances tecnológicos, que proclaman a los cuatro vientos, que poniéndonos estas zapatillas, seremos mejores corredores y atletas. Correr bien
La fuerza de reacción del suelo (Ground Reaction Force, GRF) al correr, es una dato muy importante que se utiliza en los estudios biomecánicos, para estimar la cinética de las articulaciones y sus posibles alteraciones en el sistema musculo esquelético. ¿Qué es la fuerza de reacción
Los callos o durezas en los pies, son el nombre que vulgarmente se le dan a las hiperqueratosis, y consisten en una alteración en el proceso de queratinización de la epidermis. ¿ Cómo se forman los callos en los pies? Existen dos factores considerados los culpables de la
Determinar la carga articular al correr es indispensable para valorar el buen funcionamiento de las articulaciones de las extremidades inferiores tales como: caderas, rodillas y tobillos. Correr es una sucesión de saltos que demanda mucha energía a nuestros miembros inferiores, por ejemplo, un corredor que se encuentra
Las zapatillas minimalistas para correr es una de las categorías que puede entrañar más polémica y división entren partidarios y detractores. Para algunos de sus defensores más fervientes, la imagen del gran atleta etíope Abebe Bikila entrando, corriendo descalzo, en la Via Appia de Roma
La Maratón de Barcelona es el gran objetivo de la temporada para muchos corredores que dedicamos muchas horas de entrenamiento, sufriendo y a la vez gozando, para estar en el mes de Marzo en nuestras mejores condiciones físicas y mentales posibles para afrontar este gran
Hace unos pocos años atrás, un estudio biomecánico 3D para corredores era sencillamente ciencia ficción o solamente estaba al alcance de grandes laboratorios enfocados a la investigación con unos presupuestos ilimitados. Actualmente, gracias al increible avance tecnológico y a la disminución de costes de los equipos
Saber el por qué se me duermen los pies es una de las consultas que con más frecuencia nos preguntan nuestros pacientes en Clinik y para responder esta pregunta vamos analizar las causas y los síntomas que lo provocan y como solucionarlo definitivamente. Causas de por qué
Las plantillas para Fascitis Plantar pueden ser una de las soluciones a tener en cuenta dentro del gran abanico de tratamientos que existen hoy en día. ¿Por qué pueden ayudar las plantillas? Muchos de los tratamientos existentes, como por ejemplo, las ondas de choque, infiltraciones o la terapia manual,